✨ UAB „Paupio globos namai“ dalijasi projekto S.W.A.Y. (Senior Wellness and Yoga) naujienomis!
Pristatome dar vieną vaizdo užsiėmimą iš projekto S.W.A.Y. ciklo – šį kartą kviečiame į smagią ir aktyvią mankštą kieme. 💙
Šiame užsiėmime senjorai atlieka dvi įtraukiančias veiklas: pirmojoje – mėtomasi kamuoliu, lavinant reakciją, koordinaciją ir judrumą, o antrojoje – atlieka užduotį, kurios metu per virvę veriamos kartoninės tūbelės, taip stiprinant rankų miklumą, susikaupimą ir smulkiąją motoriką. 🎯
Tokios veiklos ne tik skatina fizinį aktyvumą, bet ir lavina pažintinius gebėjimus, suteikia gerų emocijų bei stiprina bendravimą tarp dalyvių.
Kviečiame išbandyti šias paprastas, tačiau įtraukiančias veiklas ir atrasti daugiau džiaugsmo judėjime gryname ore.
Tikime, kad ši vaizdo serija įkvėps senjorus aktyviai leisti laiką, išbandyti naujas užduotis ir stiprinti savo gerovę kasdien.
📍 Projekto numeris: 2024-2-LT01-KA210-ADU-000288817
📍 Projektas finansuojamas remiant Erasmus+ Programme programai.
#PaupioGlobosNamai #ErasmusPlus #SWAY #senjorai #mankšta #laukas #aktyvusGyvenimas #gerovė #motorika
✨ UAB “Paupio globos namai” shares updates from the S.W.A.Y. (Senior Wellness and Yoga) project!
We are introducing another video session from the S.W.A.Y. series – this time inviting seniors to an engaging outdoor exercise session. 💙
In this session, participants take part in two fun activities: the first involves throwing a ball to improve reaction, coordination, and mobility, while the second focuses on threading cardboard tubes onto a rope, helping to develop fine motor skills, concentration, and hand coordination. 🎯
These activities not only promote physical movement but also support cognitive skills, create positive emotions, and encourage social interaction.
We invite you to try these simple yet engaging activities and discover the joy of movement outdoors.
We believe this video series will inspire seniors to stay active, try new tasks, and support their well-being every day.
📍 Project number: 2024-2-LT01-KA210-ADU-000288817
📍 Funded with the support of the Erasmus+ Programme of the European Union.
#PaupioGlobosNamai #ErasmusPlus #SWAY #seniors #outdoorexercise #activeaging #wellbeing #motorSkills #lifelonglearning