✨ UAB „Paupio globos namai“ dalijasi projekto S.W.A.Y. (Senior Wellness and Yoga) naujienomis!
Pristatome naują vaizdo užsiėmimų ciklą – reguliariai dalinsimės specialiai projekto S.W.A.Y. metu parengtais vaizdo įrašais. 💙 Ši iniciatyva skirta vyresnio amžiaus žmonėms, kurių fizinis aktyvumas yra ribotas, siekiant stiprinti jų fizinę bei emocinę savijautą.
Šiame užsiėmime kineziterapeutė veda švelnią viso kūno mankštą, padedančią palaikyti judrumą, gerinti kraujotaką ir stiprinti bendrą organizmo būklę. Tikime, kad ši vaizdo užsiėmimų serija įkvepia, motyvuoja ir prisideda prie geresnės kasdienės savijautos. 🙌
📍 Projekto numeris: 2024-2-LT01-KA210-ADU-000288817
📍 Projektas finansuojamas remiant Erasmus+ Programme programai.
#PaupioGlobosNamai #ErasmusPlus #SWAY #senjorai #sveikata #mokymasisVisąGyvenimą
✨ UAB “Paupio globos namai” presents updates from the S.W.A.Y. (Senior Wellness and Yoga) project!
We are introducing a new series of video sessions that will be shared regularly as part of the S.W.A.Y. initiative. 💙 The project aims to support seniors with limited physical activity by improving their physical and emotional well-being.
In this session, a physiotherapist leads a gentle full-body exercise routine designed to maintain mobility, enhance blood circulation, and support overall health. We believe this video series will continue to inspire, motivate, and positively impact daily well-being. 🙌
📍 Project number: 2024-2-LT01-KA210-ADU-000288817
📍 Funded with the support of the Erasmus+ Programme of the European Union.
#PaupioGlobosNamai #ErasmusPlus #SWAY #seniors #wellbeing #lifelonglearning