Pavadinimas: S.W.A.Y. (Senjorų sveikata ir joga)
Numeris: 2024-2-LT01-KA210-ADU-000288817
Datos: 2025-01-01 – 2026-06-30
2025 m. birželio 18–23 d. Senjorų avilio patalpose Vilniuje vyko tarptautinis renginys, organizuotas pagal Erasmus+ projektą S.W.A.Y. (Senjorų sveikata ir joga). Į renginį susirinko dalyviai iš kelių šalių, tarp jų – senjorai ir suaugusiųjų švietėjai, kurie dalyvavo intensyviame mokymosi ir patirties mainų procese.
Projekto tikslas – gerinti riboto fizinio aktyvumo senjorų fizinę ir psichinę savijautą, pasitelkiant jogą ir sėdimus sportinius užsiėmimus. Renginio metu ypatingas dėmesys buvo skiriamas tarpkultūriniam bendradarbiavimui ir praktinėms veikloms.
Savaitės programoje dalyviai užsiėmė:
- Jogos ir sėdimų sporto pratimų užsiėmimais, kuriuos vedė VšĮ Sveikatos metai specialistai;
- Ekskursija po VšĮ Paupio globos namus, kur buvo pristatyti Lietuvos senjorų priežiūros metodai;
- Gerosios patirties mainais tarp partnerių organizacijų – kiekviena jų dalijosi savo darbo praktikomis;
- Meditacijos pamokomis ir grupiniais užsiėmimais apie sveikatingumo pritaikymą skirtinguose bendruomenės kontekstuose;
- Kultūriniu turu po Vilniaus senamiestį ir jo istorines vietas.
Renginys buvo svarbus žingsnis siekiant vieno pagrindinių projekto tikslų – stiprinti suaugusiųjų švietėjų kompetencijas ir kurti tvarias, vietinėmis sąlygomis pritaikytas sveikatingumo iniciatyvas senjorams.
Dalinamės keliomis akimirkomis iš įkvepiančios savaitės, kurios metu žinios, šypsenos ir judėjimas tapo tiltu tarp kartų ir kultūrų.
