Vilniaus pilys – tai Lietuvoje daugiausiai lankytojų sulaukianti saugoma teritorija. Kasmet vidutiniškai Vilniaus pilių valstybinio kultūrinio rezervato teritorijoje apsilanko apie 1 mln. lankytojų. Ne paslaptis – tai turistai iš kitų miestų ar šalių. O šalia esantys, pamirštame apie savo miesto grožį. Kada paskutinį kartą aplankei savo miesto pilis? Norime pakviesti „Senjorų avilio” senjorus į nemokamas … Read more
Mieji senjorai, Maloniai kviečiame apsilankyti mūsų įkurtame kiemelyje, kuriame galėsite jaukiai prisėsti kiemelyje įrengtoje pavėsinėje ar pasideginti saulės atokaitoje, susitikti su draugais ar tiesiog sustoti ir atsipūsti kelionės tikslo pusiaukelėje. Už suteiktą galimybę įrengti Jums kiemelį labai dėkojame šiems RĖMĖJAMS: – už pavėsinę; – už lauko baldus pavėsinėje; – už žemę augalams sodinti … Read more
Mielieji, Maloniai kviečiame visus norinčius senjorus, gyvenančius Naujininkuose, Naujamiestyje ar Žirmūnuose, registruotis į NEMOKAMAS grupines psichologo konsultacijas. Artimiausios konsultacijos vyks: Birželio 16 d. nuo 13 iki 15 val. Birželio 25 d. nuo 13 iki 15 val. Vietų skaičius galiojant karantino taisyklėms labai ribotas, tad norintys sudalyvauti grupinėje psichologo konsultacijoje turėtų užsiregistruoti tel. nr. 869693149
Mieji senjorai, Šių metų gegužės 31 d. 10 val. kviečiame visus naudingai ir aktyviai praleisti laiką kuriant senjorų kiemelį greta Senjorų avilio pastato. Rėmėjų pastangomis pagaliau galėsime sukurti erdvę lauke, kurioje galėsime susitikti lauko užimtumo veikloms, kurioje galėsite bendrauti, pailsėti ar tiesiog atsikvėpti pusiaukelėje iki savo kelionės tikslo. Kviečiame visus norinčius ir galinčius atvykti ir … Read more
Mielieji, Primename, kad Senjorų avilyje vis dar teikiamos NEMOKAMOS psichologės konsultacijos. Tiesa, kol kas tik individualios. Jei jaučiatės vieniši, neturite su kuo pabendrauti, jei žmona ar vyras Jūsų nesupranta, jei nuotaika prasta, o pavasariniai orai nedžiugina – nedvejokite ir pasinaudokite psichologine pagalba. Kartais užtenka tik vieno pokalbio su specialistu, kad savo gyvenime vėl atrastume ramybę … Read more
Šiandien, po beveik ilgų karantino metų, įvyko pirmoji kineziterapeuto Roko Puzono ir susirinkusių senjorų treniruotė „Senjorų avilyje” skirta klubų mobilumui stiprinti. Treniruotės skirtos stiprinti savo kūno raumenis, tvirtinti kūną, išlaikyti taisyklingą laikyseną, atsigauti po patirtų traumų ar operacijų, karantino taisyklėms leidus, vyks kiekvieną penktadienį 9 val. ryto. Kviečiame paskubėti ir visus norinčius senjorus į jas registruotis telefonu: … Read more
Šiemet balandžio mėn. SVEIKATOS METAI, VIEŠOJI ĮSTAIGA dalyvavo Vilniaus miesto savivaldybės 2021 metų biudžeto lėšomis remiamuose sporto projektuose, skirtuose fizinio aktyvumo veikloms, skatinančioms fizinio aktyvumo plėtrą, sporto inventoriaus ir įrangos įsigijimą bei sporto renginių organizavimą ir su savuoju projektu „Sporto ir sveikos gyvensenos aktyvinimas senjorams „Senjorų avilyje” gavo 6000 Eur finansavimą. Projekto įgyvendinimo metu bus … Read more
Nuo šių metų gegužės 7 d. Senjorų avilyje, atnaujintoje sporto salėje, bus vedamos mankštos senjorams. Mankštas ves 3 metų patirtį turintis kineziterapeutas, profesionalus sportininkas Rokas Puzonas, kurio specializacijos yra branduolys ir balansas, masažas, funkcinės treniruotės, traumų prevencija bei kūno stabilizavimas. Pats Rokas apie savo vedamas treniruotes sako, kad „mano specifika mokyti pagrindinių įpročių taisyklingai judėti … Read more
Vilniaus miesto savivaldybė kviečia senjorus skiepytis rekordiniu iki šiol „Pfizer“ vakcinų kiekiu! Jau nuo ketvirtadienio popietės šia vakcina pasiskiepyti galės visi norintys 65 metų ir vyresni vilniečiai. Prie skiepijimo centrų budės ir miesto viešosios tvarkos pareigūnai, kurie norinčius senjorus pavežės namo. Per artimiausias dienas planuojama paskiepyti apie 12-15 tūkstančių gyventojų, o padėti užsiregistruoti skiepui senjorams … Read more
Mieli senjorai, Praūžus gražiausiai pavasario šventei skubame su Jumis pasidalinti geromis naujienomis. Nuo šiol “Senjorų avilyje” bus teikiamos NEMOKAMOS individualios ir grupinės psichologo konsultacijos, į kurias galite registruotis jau dabar. Juk kartais, kad rastume ramybę, galėtumėme susidoroti su iškilusiais sunkumais, išspręstume vidines problemas ir būtume laimingi, užtenka nuoširdaus bei atviro pokalbio su specialistu, kuris mus išklauso, … Read more