Nemokamas žurnalas senjorams „60+“ ir kūrybinių projektų agentūra „Ugdanti komunikacija“ kviečia Lietuvos senjorus atrasti daugiau prasmingo laisvalaikio praleidimo būdų ir pristato edukacinių renginių ciklą „60+ kine“! Šiemet senjorų laukia ne tik nemokamas kino seansas, bet ir „Senjorai nešvaisto“ dirbtuvės, vietos bendruomenių mugė, rėmėjų dovanos ir kitos linksmybės. Žurnalas žada aplankyti net 7 Lietuvos miestus! „60+ kine“ į Vilnių … Read more
Jau dvidešimt ketverius metus „Kino pavasaris“ Lietuvos žiūrovams pristato solidžią programą – nuo vertingiausių kino meistrų darbų iki ryškiausių debiutų iš viso pasaulio. Festivalis – unikalus kino renginys Lietuvoje, nes siekia pristatyti ne tik autorinius europietiškus filmus, bet ir plačią bei spalvingą viso pasaulio kino panoramą: nuo nepriklausomų Amerikos kūrėjų iki Azijos, Afrikos bei Lotynų … Read more
Vilniaus pilys – tai Lietuvoje daugiausiai lankytojų sulaukianti saugoma teritorija. Kasmet vidutiniškai Vilniaus pilių valstybinio kultūrinio rezervato teritorijoje apsilanko apie 1 mln. lankytojų. Ne paslaptis – tai turistai iš kitų miestų ar šalių. O šalia esantys, pamirštame apie savo miesto grožį. Kada paskutinį kartą aplankei savo miesto pilis? Norime pakviesti „Senjorų avilio” senjorus į nemokamas … Read more
Mieji senjorai, Maloniai kviečiame apsilankyti mūsų įkurtame kiemelyje, kuriame galėsite jaukiai prisėsti kiemelyje įrengtoje pavėsinėje ar pasideginti saulės atokaitoje, susitikti su draugais ar tiesiog sustoti ir atsipūsti kelionės tikslo pusiaukelėje. Už suteiktą galimybę įrengti Jums kiemelį labai dėkojame šiems RĖMĖJAMS: – už pavėsinę; – už lauko baldus pavėsinėje; – už žemę augalams sodinti … Read more
Mielieji, Maloniai kviečiame visus norinčius senjorus, gyvenančius Naujininkuose, Naujamiestyje ar Žirmūnuose, registruotis į NEMOKAMAS grupines psichologo konsultacijas. Artimiausios konsultacijos vyks: Birželio 16 d. nuo 13 iki 15 val. Birželio 25 d. nuo 13 iki 15 val. Vietų skaičius galiojant karantino taisyklėms labai ribotas, tad norintys sudalyvauti grupinėje psichologo konsultacijoje turėtų užsiregistruoti tel. nr. 869693149
Mieji senjorai, Šių metų gegužės 31 d. 10 val. kviečiame visus naudingai ir aktyviai praleisti laiką kuriant senjorų kiemelį greta Senjorų avilio pastato. Rėmėjų pastangomis pagaliau galėsime sukurti erdvę lauke, kurioje galėsime susitikti lauko užimtumo veikloms, kurioje galėsite bendrauti, pailsėti ar tiesiog atsikvėpti pusiaukelėje iki savo kelionės tikslo. Kviečiame visus norinčius ir galinčius atvykti ir … Read more
Mielieji, Primename, kad Senjorų avilyje vis dar teikiamos NEMOKAMOS psichologės konsultacijos. Tiesa, kol kas tik individualios. Jei jaučiatės vieniši, neturite su kuo pabendrauti, jei žmona ar vyras Jūsų nesupranta, jei nuotaika prasta, o pavasariniai orai nedžiugina – nedvejokite ir pasinaudokite psichologine pagalba. Kartais užtenka tik vieno pokalbio su specialistu, kad savo gyvenime vėl atrastume ramybę … Read more
Šiandien, po beveik ilgų karantino metų, įvyko pirmoji kineziterapeuto Roko Puzono ir susirinkusių senjorų treniruotė „Senjorų avilyje” skirta klubų mobilumui stiprinti. Treniruotės skirtos stiprinti savo kūno raumenis, tvirtinti kūną, išlaikyti taisyklingą laikyseną, atsigauti po patirtų traumų ar operacijų, karantino taisyklėms leidus, vyks kiekvieną penktadienį 9 val. ryto. Kviečiame paskubėti ir visus norinčius senjorus į jas registruotis telefonu: … Read more
Šiemet balandžio mėn. SVEIKATOS METAI, VIEŠOJI ĮSTAIGA dalyvavo Vilniaus miesto savivaldybės 2021 metų biudžeto lėšomis remiamuose sporto projektuose, skirtuose fizinio aktyvumo veikloms, skatinančioms fizinio aktyvumo plėtrą, sporto inventoriaus ir įrangos įsigijimą bei sporto renginių organizavimą ir su savuoju projektu „Sporto ir sveikos gyvensenos aktyvinimas senjorams „Senjorų avilyje” gavo 6000 Eur finansavimą. Projekto įgyvendinimo metu bus … Read more
Nuo šių metų gegužės 7 d. Senjorų avilyje, atnaujintoje sporto salėje, bus vedamos mankštos senjorams. Mankštas ves 3 metų patirtį turintis kineziterapeutas, profesionalus sportininkas Rokas Puzonas, kurio specializacijos yra branduolys ir balansas, masažas, funkcinės treniruotės, traumų prevencija bei kūno stabilizavimas. Pats Rokas apie savo vedamas treniruotes sako, kad „mano specifika mokyti pagrindinių įpročių taisyklingai judėti … Read more